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小睡眠

小睡眠

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“春 · 音”满园关不住,新增12首春日自然音:春水入田、手折椿芽、春剪羊毛、牧铃悠远、新芽沐雨、江醒浪拍、蜂吟菜花间、采野窸窣、虫蛙和鸣、雪融滴答、水暖鸭欢和刀解春笋; 修复Bug和优化权限管理。 「 近期更新回顾 」 自在正念频道:一系列迷你,新奇,原创,生活化正念课程,帮助找回内心平静; 睡觉搭子:创建并装扮一个专属你的睡觉小窝,每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。 「 睡眠知识学堂 」 春季为什么更容易犯困? 春困不是懒,是人体对春季升温、日照变长的生理性应激反应,大脑会主动调低警觉性,属于正常调节。

description 应用介绍

小睡眠,5000万人都在用的健康睡眠新概念应用,超多权威媒体和大V力荐…… 每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想音乐、爱豆哄睡、睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务,帮您睡得更好睡得更香。在睡眠管理基础上,小睡眠超棒白噪音也是您工作、学习、生活提高效率好帮手。 特色功能: 【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义能力。 【睡觉-香】心理睡眠师专业课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。 【梦境-甜】晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡(成毅、任嘉伦、张新成、万茜、王鸥、李沁),夜夜美梦。 【作息-好】睡觉提醒、睡眠监测、梦话录音和睡眠数据分析,立体守护睡眠。 【叫醒-柔】智能闹钟独有无痛唤醒能力,叠加海量爱豆闹铃声(陈立农、许魏洲、秦岚、毛晓彤、李斯丹妮),轻柔唤醒您。 适用人群: -轻、中度失眠困扰的人 -因考试、加班、焦虑、压力、旅游、出差、出国等环境变化导致失眠的人 -爱哭闹的宝宝和不易入睡老人 -学习、工作、冥想等需要来点声音的人

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